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倍速運動|台南私人教練首選,首重運動成效的私人教練健身房

Ben|許育佳

我是Ben,成為教練之前,我嘗試過很多工作
成為教練後,才終於找到真正的自己

『只要你願意給我時間,我一定會讓你看到改變』


專長:#孕婦產前後訓練  #減脂 #體態雕塑

#功能性檢測  #肌力失衡調整

【健身教練Ben|擅長減脂\體態雕塑】汲汲營營了好幾年,最終才在成為教練後找到真正的自己

私人教練

許育佳  Ben

教練專長領域

肌肥大訓練
增肌減脂訓練
孕婦指導訓練
有氧間歇訓練
運動功能性檢測
體適能指導訓練
體態評估及雕塑
肌力失衡調整訓練
運動員肌力與體能訓練

相關證照

國際康體專業學院(IHFI)-CPT私人體適能教練證
美國有氧體適能協會(AFAA-MPTP)-孕婦與產後理論與實務
KNOW & APPLY TRAINING(KAT)-運動矯正
KNOW & APPLY TRAINING(KAT)-運動諮詢
KNOW & APPLY TRAINING(KAT)-呼吸優化
TRX STC 懸吊系統國際訓練師
臺灣基督教青年會協會(YMCA)-肌力與體能訓練基礎教練證
臺灣運動傷害防護學會-運動急救證
中華民國紅十字會-CPR/AED急救證
中華肌內效協會-肌內效貼紮

我的教練之路

我是Ben
在成為教練之前,我做過飲料店店長、獸醫助理,也自己創業擺過雞排攤、還當過保險業務
嘗試過這麼多工作
不諱言的說,最初是為了獲取更高收入
才會當健身教練

一開始覺得工作收入較高,又可以運動
後來才慢慢發現
這是一份責任很重的職業

作為教練,很有可能你的學生這輩子的第一個運動啟蒙關鍵角色就是你
看到學生改變也會非常的有成就感
自己具備的專業,是可以幫助到人的!

觀念想法改變以後,生活也截然不同
現在的我會為了學生付出更多
以前是把學生當客人
現在則是把學生當朋友
也會想要為了學生的疑難雜症
去學習更多的研習、證照與專業知識

教練工作讓你覺得最辛苦的部分是?

我覺得保持正確的心態、不迷失自己,可能會是比較辛苦的事
當教練很容易被業績、金錢等利益誘惑
變成只注重錢,而沒有信念的教練
如何堅守自己的價值觀,重視學生、重視自己的專業
不要成為追逐業績的教練,是教練自己必須不斷面對的考驗

讓你願意支持下去的動力是?

學生的改變與學生的反饋
以及因為幫助到學生而獲得學生的尊重
那種成就感是支持我走下去很大的動力來源

對自己的期許:

希望可以透過運動這個橋樑,結識更多各行各業的好朋友
也希望自己可以變得更全面
可以給予學生更多東西

教練的話:

過去幾年,我花費了許多時間一直在尋找自己真正想要做的事
現在這條路,我會一直走下去!

“只要你願意給我時間,我一定會讓你看到改變”


我是Ben,我在倍速運動!

看看學生們

專業證照