跳至主要內容
倍速運動|台南私人教練首選,首重運動成效的私人教練健身房
  • 預約免費體驗課程
  • 關於我們
    • 品牌理念
    • 教練介紹
    • 場地介紹
  • 最新活動
  • 私人教練課程介紹
  • 專業分享
  • 改變故事
    • 部落客們的改變紀錄
    • 好評推薦
  • 常見問題

首頁 » 減肥失敗

標籤: 減肥失敗

女生健身

為了減肥瘦身,嘗試了各種方法卻老是失敗或難以堅持? 用一個公式搭配這兩個方法,健康的跟肥胖說掰掰!

發佈於 2020-04-242020-12-22

你是否感到氣餒又失望,為何你的減肥總是失敗? 減肥的方法有很多種,但你有選對減肥方法嗎? 常見的減肥方式 以下 […]

近期文章

  • 有氧運動?無氧運動?該如何搭配才能有效又健康的減脂瘦身
  • 過年飲食怎麼吃?幾個飲食建議,不讓身材拉警報!
  • 5招超有效練腿動作,不需大器材,居家就能做的腿部訓練
  • 健身新手看過來!五種常見的深蹲變化式|讓你的深蹲鍛鍊更加全面化。
  • 女孩瘦肚子好easy
    必練的四個動作,幫助你擁有結實平坦的小腹

近期留言

    彙整

    • 2021 年 2 月
    • 2021 年 1 月
    • 2020 年 12 月
    • 2020 年 11 月
    • 2020 年 10 月
    • 2020 年 9 月
    • 2020 年 8 月
    • 2020 年 7 月
    • 2020 年 5 月
    • 2020 年 4 月
    • 2020 年 3 月
    • 2019 年 11 月
    • 2019 年 7 月
    • 2019 年 1 月
    • 2018 年 10 月
    • 2018 年 9 月

    分類

    • TRX
    • 啞鈴
    • 壺鈴
    • 女生健身
    • 戰繩
    • 抗力球
    • 拳擊

    • 未分類
    • 深蹲
    • 硬舉
    • 重量訓練
    • 飲食
    • 體適能

    其他操作

    • 登入
    • 訂閱網站內容的資訊提供
    • 訂閱留言的資訊提供
    • WordPress.org 台灣繁體中文

    聯絡我們

    —北區旗艦館—
    店址:
    台南市北區大興街233巷56號

    營業時間:
    週一 至 週五 AM0900~PM1000
    週六、日 AM0900~PM0600

    TEL:
    06-3584618
    ——————————
    —東區帝心館—

    店址:
    台南市東區崇善路25巷120號

    營業時間:
    週一 至 週五 AM0900~PM1000
    週六、日 AM0900~PM0600

    TEL:
    06-2906203

    ——————————
    —永康區東橋館—

    店址:
    台南市永康區東橋五路102號

    營業時間:
    週一 至 週五 PM0100~PM1000

    TEL:
    06-3021125

    本站採用 WordPress 建置 | 佈景主題採用由 aThemes 所設計的 Sydney