我是Tara
從學生時代開始就很喜歡運動，我很喜歡運動時那種快樂的氛圍
所以在大學實習時，就選擇到大型健身房去歷練

一開始的對自己其實是很沒有自信的
因為那時候的健身運動風氣並沒有那麼盛行
教練的進修管道與機構並不像現在那麼多
自己也只懂得教人如何使用機械器材

所以當時要負責銷售這麼昂貴的課程
而自己的專業度卻不足的狀況下
其實是很心虛的

後來在公司的規劃下
陸續接受了技術培訓，也自己去參加了一些外部的研習與證照考試
慢慢的能理解私人教練的價值

我覺得教練是一個很有成就感，被需要的職業
只要願意認真對待學生，就能夠看見學生們的改變
也可以交到各行各業的朋友

成為教練後，我覺得最大的改變
是面對學生時，我變得有更多的耐心與同理心
同樣的訓練每個人的不同身體狀況反映出的效果也不同
在面對不同學生時，透過自己的專業給予最適合的訓練內容就是身為教練最大的存在意義

因為以前待過大型俱樂部
對於裡頭較高壓的環境、過長的工作時間
以及過度人制的管理方式
會覺得這些都是消磨教練熱忱的毒藥

另外，當用心對待的學生選擇放棄堅持運動時
也會覺得很灰心

這當中也曾經因為身心的灰心、疲累
而離開教練的工作，休息了一年多