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2026-02-09

每天流多少汗才算正常?

我們常聽到: 「我流這麼多汗正常嗎?」 「別人跑步沒汗,我卻像洗澡?!」 其實……每個人的流汗量都不一樣!

2026-02-09

生理期不能做重訓,不然會子宮脫垂?

你也聽過這句話嗎? 「月經來還重訓?小心子宮掉下來喔!」 聽起來超可怕,但真相是…

2026-02-09

吃宵夜真的會胖嗎?真相比你想的更簡單!

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台南北區館

店址:

台南市北區海安路三段753號

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六日 09:00-18:00(每週日公休)

TEL:

06-3584618

東區帝心館

店址:

台南市東區崇善路25巷120號

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六日09:00-18:00(每月第一個週日公休)

TEL:

06-2906203

永康區東橋館

店址:

台南市永康區東橋六街152號

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六日09:00-18:00(每月第一個週日公休)

TEL:

06-3021125

仁德上東城館

店址:

台南市仁德區文心路68號

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六09:00-18:00(每月第一個週日公休)

TEL:

06-2798389

高雄鼓山館

店址:

高雄市鼓山區美術南一街196號

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六 09:00-18:00(每週日公休)

TEL:

07-5225519

台南安南館

店址:

台南市安南區安中路一段195號

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六 09:00-18:00(每週日公休)

TEL:

06-2472039

永康大灣館

店址:

台南市永康區北興路172號

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六日 09:00-18:00(每月第一個週日公休)

TEL:

06-2059595

高雄三民館

店址:

高雄市三民區鐵道一街476號

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六 09:00-18:00(每週日公休)

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07-3854528

台南安平館

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台南市安平區文平路268號2樓

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六 09:00-18:00(每週日公休)

TEL:

06-2957158

台南新營館

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週一~週五 09:00-22:00

週六、日 09:00-18:00

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06-6568236

高雄鳳山館

店址:

高雄市鳳山區文龍東路365號2樓

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

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TEL:

07-7102653

台中北屯館

店址:

台中市北屯區興安路一段280號2樓(鄰近四維國小捷運站)

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

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04-22420233

高雄楠梓館

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高雄市楠梓區德賢路248巷7號

營業時間:

週一~週五 09:00-22:00

週六、日公休

TEL:

07-3636360

高雄仁武館

店址:

高雄市仁武區霞海東二街40號

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週一~週五 09:00-22:00

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07-3410240

台中南屯館

店址:

台中市南屯區大墩四街140號

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週一~週五 09:00-22:00

週六、日公休

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